喬爾歐斯汀 - 健康壓力

 今天我想和大家談談健康壓力。有時我們認為我們會到達這個地方，那裡沒有壓力，沒有人讓我們心煩意亂，沒有交通，沒有延誤，一切都井然有序，我們的銀行帳戶充裕，比以往任何時候都更健康，孩子們取得全優，德州人不敗，岳母搬到中國。如果我們能堅持下去，我們就會到達這個烏托邦，這個完美的地方，我們不再有任何壓力。事實是：並非所有壓力都是壞事。有健康的壓力。如果你一直都很舒服，你就無法發揮自己的潛能。如果你沒有反對，沒有你不理解的事情，沒有改變的問題，你永遠不會發展耐力、信任和品格。這種壓力正在讓你做好準備。你必須有抵抗力才能變得更強。

上帝會允許我們出現超出我們能力範圍的情況，我們不知道事情會如何發展，所花的時間比我們想像的要長。他不會讓你的生活變得悲慘，這些都是成長的機會。這時候你就得依賴他了。當你面臨壓力時，你會學會擴展你的信心，大膽地祈禱並相信看似不可能的事。壓力讓你變得更堅強。停止對抗它並學會擁抱它。如果他不做點什麼的話，上帝是不會允許這樣的事情發生的。

成熟就是在壓力中平靜，在麻煩中相信，在衝突中保持冷靜。是的，我知道，我們都喜歡沒有壓力、一切順利的季節，但這樣的季節很少而且間隔很遠。很少有時候我們沒有處理一些可能會給我們帶來壓力的問題。你可能有很多事情都進展順利，但有一件事你很容易擔心。但有一件事讓你繼續前進：這是健康的緊張情緒。上帝知道如何施加適當的壓力，這樣我們就不會自滿，我們不會把我們的信心放在自動駕駛儀上，而是我們不斷伸展，不斷成長。

幾年前，鱈魚捕撈在東北地區取得了巨大的商業成功。各州都有對鱈魚的需求，但他們在分配方面遇到了問題。起初，他們嘗試冷凍魚並將其運出，就像他們的其他產品一樣，但由於某種原因，鱈魚在冷凍後沒有任何味道。接下來，他們嘗試在這些大水箱中運送活的鱈魚。他們把它們裝上火車，然後用普通海水運往全國各地。他們確信這可以解決問題，但這只會讓情況變得更糟，因為魚坐在水中一動不動，它們變得柔軟、糊狀，並再次失去了味道。

有人想出了一個有趣的主意：他們決定在魚缸裡放一些鯰魚和鱈魚。鯰魚是鱈魚的天敵。因此，在運輸的整個過程中，鱈魚必須保持警覺和活躍，並留意鱈魚。嗯，這解決了問題。當鱈魚到達時，它們像東海岸一樣新鮮可口。

有時我們認為是敵人的東西其實是一種資產。工作中那個讓你心煩意亂的人，你已經祈禱上帝把他們帶走 27 年了：他們是一條鯰魚。神使用他們讓你成長，相信祂會為你辯護，善待那些對你不好的人，學會寬恕，不讓別人偷走你的喜樂。沒有他們，你就不會成為現在的你。下次看到他們時，不要難過，只需微笑說：「早安，鯰魚先生」。我要感謝你，你不知道，但神正在使用你。我們請求上帝拿走一些讓我們不舒服、造成壓力的東西，如果祂現在拿走它們，我們就會陷入困境。祂用它們來讓我們保持活力、讓我們成長、讓我們伸展。這就是為什麼你不能透過祈禱來消除你不喜歡的一切。鯰魚，你可能不喜歡這種壓力，但它對你有用，這是健康的壓力。

我的一位部長朋友很有名氣，很有影響力，他受到全世界人民的愛戴，但在他的家鄉，當地報紙不喜歡他。 40年來他們從未寫過正面的文章。他們總是貶低他，貶低他，給他留下不好的印象，這總是一些有辱人格、斷章取義的事情。這會讓他如此憤怒，如此熱情。這種情況持續了好幾年。在他生命的最後時刻，有記者問他，誰對他幫助最大？哪些關鍵事件讓他繼續前進？他說：「對我最有幫助的是我當地的報紙。他們對我抱有很大的偏見，決心讓我難堪，他們沒有意識到他們讓我更加大膽地祈禱，更加努力地工作，相信更大的事情。他說：「我想公開感謝他們為建立我的事工所做的一切」。

那是什麼？一條鯰魚。神本來可以改變報紙的想法，他本來可以安排一個熱愛他的事工的人，但神使用壓力，他使用反對，使用不公平的事情，使用讓我們不舒服的事情。如果我們像他一樣擁有正確的觀點，而不是酸澀、灰心、試圖糾正它們，我們用它作為我們信仰的燃料，去祈禱、伸展、相信，那麼它不會阻止我們，而是推動我們前進。 。我了解到：你無法透過祈禱趕走鯰魚。神不會移除祂用來讓你成長、伸展和相信的東西。有趣的是：在這個人去世前幾週，當地報紙在頭版做了一篇大篇幅的報道，講述了他的事工是多麼令人驚奇，以及他如何為這座城市做了這麼多的好事。他說：如果他們早40年這樣做，他就永遠不會完成他所做的事情。

不要與鯰魚作鬥爭，不要與壓力作鬥爭——擁抱它。用它作為燃料走得更遠，相信更大，相信上帝在掌管一切。但實際上，在人生的每個階段都會有一些鯰魚：不適合你的人、讓你煩惱的鄰居、一個不會消失的問題。那條鯰魚並不是你真正的敵人，它是上帝允許你保持新鮮和成長的工具。當你有壓力的時候，你的潛能就會被釋放出來。很舒服，沒有任何反對，知道所有資金從哪裡來，所有的人都在排隊，這很好。這很有吸引力，但也有限制。上帝給你的偉大將透過伸展、超越你習慣的方式、透過善待那些對你不好的人、透過不讓壓力讓你退縮而顯現出來，相反，你會表現出來。你為更偉大的事做好準備。

當我父親去與主同在時，我知道我應該牧養教會。我從來沒有服事過，我很緊張，我沒有受過訓練，但我憑著信心踏出了這一步。幾週後，一個週日的早上，教會結束後，我剛完成牧師，我在前廳走在這兩位女士後面，他們不知道我在那裡。我無意中聽到其中一個人說：「他不如他父親」。另一個人回答說：「是的，我認為教會不會成功」。你知道那些女士是什麼人嗎？無意冒犯，他們是鯰魚。你注意到鯰魚有一張大嘴嗎？如果沒有抵抗，你就無法成為你被創造的樣子。這種抵抗並不是對你不利，而是健康的壓力。它的目的是讓你變得更強大，但你必須以正確的方式處理它。壓力可以打敗你，壓力也可以推動你。

起初，那些女士所說的話讓我很沮喪。我想，「你知道嗎？他們可能是對的」。但後來內心升起了某種東西，我想：「他們並不能決定我的命運。在我在母親子宮裡形成之前，他們並不認識我。他們沒有呼喚我，膏抹我，給我加冕。 」 ，永遠計劃好我的日子」。我沒有打敗我，而是扭轉了局面，利用這種壓力走得更遠，更加努力地學習，更加大膽地祈禱，更加堅定，更加熱情，更加自律。

大衛在詩篇 4 章 1 節中說：「在我的急難中，神使我得著力量」。他沒有透過良好的突破、敞開的大門、合適的人出現來擴大自己的實力。那是美好的時光。當他的父親不相信他時，當他的兄弟們取笑時，當掃羅王嫉妒並試圖殺死他時，他就被放大了。他有很多鯰魚，很多他不明白的事情，不公平的情況，家人對他的攻擊，一個試圖奪取王位的兒子。關鍵是：他利用這種壓力作為他信仰的燃料。他沒有變得痛苦，他沒有試圖回報別人，向他的父親證明他是誰。在牧羊人的田野裡，當他的夢想看起來永遠不會實現時，他並沒有放棄。他認為這是健康的壓力。他有強大的敵人，但他寫道：「耶和華是我的光明，我的拯救，我還怕誰」。掃羅王正在追趕他。大衛沒有做任何事，只是對掃羅有好處。如此忠誠光榮，但掃羅是一條鯰魚。他不是要毀滅大衛，而是要培養大衛，好讓大衛可以向上帝展示他是由什麼組成的。

有一次，掃羅和他的部下在沙漠中睡覺，大衛偷偷地襲擊了他。這是他殺死掃羅的絕佳機會，但他不會這麼做。他知道掃羅被膏立為王，而神吩咐不要碰受膏者。即使掃羅想殺大衛，大衛也不會殺掃羅。所有這些壓力並沒有打敗大衛，而是在發展大衛。他的品格不斷成長，向上帝證明他已準備好領導人民。掃羅看起來像一個敵人，實際上他是一個資產。

在你承受壓力之前，你並不真正知道自己是誰。除非經過苦難、逆境的考驗，你才知道自己的真實個性。你沒有照自己的方式行事，也許你在工作中遇到鯰魚，在健身房裡遇到鯰魚，在學校裡遇到鯰魚。也許你嫁給了一條鯰魚。我們不會去那裡，但不要讓壓力打敗你，讓你變酸，放棄你的夢想。像大衛一樣，保持正確的視角，你就能說：「上帝在我的苦難中放大了我。祂拿走了本應阻止我的東西，然後扭轉它並用它來增強我」。

鯰魚是一種工具，是一個提升我們品格的機會。任何人都可以像對待我們一樣對待別人。任何人都可以報復，說那些說你壞話的人的壞話，這就是簡單的出路。但為了實現你的命運，你必須做一些艱難的事情，你必須走正路，當你想保持舒適時伸展，比試圖阻止你的事情更加堅定。你必須忽略負面的聲音，做神放在你心裡的事。

當你這樣做時，神就會在你的苦難中放大你。不會是好的休息，人們為你歡呼，打開的大門讓你看到新的水平：而是鯰魚，索爾，當地報紙不承認你，兩位女士說你不能。承受壓力並將其轉化為力量。我們的心態應該是，「我不會退縮，不會被說服放棄我的夢想，不會滿足於平庸。我會變得更堅強，相信更大，更大膽地祈禱，更堅定。是的，這條鯰魚看起來像一個敵人，但我知道真相：這是一種資產」。

當我們試圖收購這座建築時，前康柏中心，鎮上有一位非常有影響力的商界領袖，每個人都知道，他反對我們，他對此非常直言不諱，他不希望康柏中心有一座教堂中心，尤其是萊克伍德。我的一個朋友在市中心與數百人一起參加商務午餐。他和這個男人坐在一張桌子旁。談到康柏中心的話題，他不知道這個人是我的朋友，他笑著諷刺地說，「在萊克伍德得到康柏中心之前，這將是地獄裡寒冷的一天」。這個人的意思是令人沮喪、有辱人格，但上帝知道我需要它作為我的火焰的燃料。他沒有意識到，自己只是一條鯰魚，是上帝手中的一枚棋子。我甚至不怪他，上帝使用他作為健康的壓力。

上帝讓我的朋友聽到了這個消息。這是一個設置，不是為了打敗我們，而是為了賦予我們力量。這完全取決於你是否認識到鯰魚的目的。如果你承受壓力、反對、挫折是消極的，“夥計，我們沒有機會，這不會成功，我太不知所措了”，那麼壓力就會打敗你。你必須意識到：鯰魚的存在只有一個原因，那就是激發你的信心。正確的態度是：「上帝，我知道你比我們所面臨的更偉大。你對我們的支持，勝過世界對我們的反對。我們可能看不到辦法，但我們知道你有辦法」 。讓這種壓力激發你的信念，讓你伸展、成長、相信。

但在我們三年的鬥爭中，有很多次試圖讓足夠的理事會成員投票給我們，處理訴訟，以及來自一家大公司的反對。我很想洩氣，認為這不會成功。每次我這樣做時，我都會聽到「地獄裡寒冷的一天」這句話。我會看到那個人的臉，我會更努力地祈禱，更堅強，更堅定。他沒有意識到，但他是我們擁有這棟大樓的重要原因。如果我見到他，我會請他吃晚飯，一些炸鯰魚。

不知道你的生活中是否有一些你不認識的鯰魚呢？你以錯誤的方式看待壓力，認為它太大了，問題太大了，已經持續太久了：你讓它打敗了你，導致你失去了熱情。有一個新的視角：這是健康的壓力。神會用它來放大你的苦難。他即將做一些新的事情，他會讓你為你從未見過的事情做好準備。

保羅在羅馬書5:3-5說：「我們在試煉中就當喜樂，因為知道壓力會產生堅定不移的忍耐。忍耐使品格成熟，而品格則產生希望，對神的良善充滿信心的期待」。保羅說：「如果你能正確地看待壓力、困難、拖延、掃羅，如果你能保持充滿喜樂而不感到痛苦，那麼這種壓力就會讓你變得更堅強。它正在做一些事情內在，讓你為上帝的安排做好準備」。關鍵是：壓力會產生一些東西，要不是信心、希望、耐力，就是產生灰心、軟弱、做不到。我的問題是：你的生活產生的壓力是什麼？你是否認為它是負面的、不公平的，讓它打敗你？有一個新的視角，將其視為健康的壓力。如果它要阻止你，上帝就不會允許它發生。這條鯰魚可能很煩人，你不喜歡它，但它是有目的的。它可以幫助你成長、保持新鮮感、建立你的信念。

每當你擺脫一條鯰魚時，上帝就會為你帶來勝利。你除掉了掃羅，你就登上了王位。那兩位女士走了，你就去服事了。地獄裡的寒冷日子已經發生了，因為你有康柏中心，鯰魚必須在上班的路上開車經過並看到它。所有這些勝利都是你信心的燃料。下次當你面臨壓力時，下次掃羅出現時，你會被誘惑不知所措，你可以回頭說：「神啊，你過去帶領我渡過難關，我知道你會帶領我渡過難關。 「這次，你治癒了我母親的晚期癌症。你改變了那位市議員的想法，並讓我走進了一家珠寶店，遇見了維多利亞。當別人說我不能時，你教會了我如何服事」。

現在，當那些聲音低聲細語時，這永遠不會成功，我的回答是：對不起，你來得太晚了。我已經走得太遠了，無法相信。我已經看到了太多神的良善，無法用言語來否認。太多的門被打開，太多的巨人倒下，太多的神聖聯繫，太多我們看不到的方法。我知道，我們都不喜歡壓力，但當你處於壓力之下時，你的潛力就會得到釋放。除非你承受更大的壓力，否則你真的不知道自己能做什麼。

我在影片中看到一個人，這輛車從千斤頂上掉下來砸到了他的朋友身上。這個人身材一般，跑過去自己把車抬起來，讓他的朋友下了車。他從來沒有夢想過自己能舉起一輛車，但在壓力下發生了一些事情。有時上帝會讓你承受比你想像的承受能力更大的壓力。這不是為了讓你氣餒，而是為了讓你發現自己的潛能。上帝創造了你，祂給你潛力、天賦、才能和偉大。要徹底擺脫困境，唯一的辦法就是透過壓力。不要對抗壓力，擁抱它。現在不是感到痛苦、不知所措的時候，「這對我來說太過分了」。別再這樣說話了，你正在打敗自己。當你面臨壓力時，你的宣言應該是：「我能處理這件事。我很有能力。我有力量處理所有事情。我在主裡堅強」。這會讓你堅強並忍耐。

我父親講述了一個在鄉下的男人晚上步行回家的故事。他抄近路穿過墓園。他沒有意識到，他們在他平常走的路上挖了一個墳墓。天太黑了，他看不見，就掉進洞裡了。大約有 10 英尺深。兩個小時裡，他大喊大叫、又踢又抓，但沒有人聽到他的聲音。他試著抓住兩側，爬出去，但他一次又一次地向後跌倒。最後他坐在角落裡，意識到他必須等到早上。半夜左右，這個醉漢在墓園裡閒逛，結果掉進了同一個洞裡。

他沒有看到另一個人，只是靜靜地坐在那裡，看著這一切發生，醉漢開始驚慌，開始大聲呼喊和尖叫。坐在角落的男人決定找點樂子。他用低沉而可怕的聲音說：“你無法離開這裡”，但你知道嗎？他做到了。除非你承受壓力，否則你不知道自己能做什麼。 “喬爾，你不能在成千上萬的人面前接管你父親的教會和牧師。你沒有受過訓練”，但你知道嗎？我做到了。 “你不可能籌集 1 億美元來翻修康柏中心，你沒有這樣的經驗”，但你知道嗎？我們做到了。 「多迪，如果沒有可用的治療方法，你就無法戰勝晚期癌症”，但你知道嗎？她做到了。

回顧一下你的一生，看看你在壓力下所做的所有事情。你克服了困難，打破了家庭的障礙，並撫養了人們認為你無法撫養的孩子，你實現了你從未夢想過的目標，你克服了現在甚至讓你感到驚訝的障礙。如果沒有壓力，這一切都不會發生。壓力對於釋放你的潛能是必要的。壓力是神用來從你身上帶出祂加在你身上的東西。鯰魚的嘴很大，但這是必須的。你需要掃羅嫉妒。你需要那些人不相信你。你需要感覺自己沒有資格，沒有受過訓練。這種壓力讓你做好準備，讓你成長。這就是讓你綻放出自己的原因。上帝不是在順境中放大你，而是在壓力下、在危難中放大你。

以色列人被奴役多年，神吩咐摩西去告訴法老，讓他們離開。嗯，摩西很害怕，沒有安全感，他有口吃的問題。他已經承受了足夠的壓力，超出了他的承受能力，要做一些他覺得自己沒有資格做的事情。聖經說：「神使法老的心剛硬，他就不讓百姓離開」。在這裡，神只是告訴摩西，“告訴他讓百姓走”，但神卻讓法老頑固地說，“不”。那是什麼？法老是一條鯰魚。神正在使用法老王創造合適的環境，以便他能以更大的方式展現他的力量。壓力是一個安排，上帝希望有更多的反對，更多的逆境，所以當他扭轉它時，就會是一個更大的奇蹟。

有時上帝會告訴你要做某件事，祂會引導你走上一條路，打開一扇門。你知道這是他的恩惠之手，那麼他就會加大壓力，人們會反對你，你的生意會受挫，背叛，關門。現在，你就在摩西所在的地方。 「上帝，你在哪裡？我照你說的做了，但沒有成功。人們說不」。壓力愈演愈烈。你可能會放棄那個夢想，灰心喪氣，失去熱情。但壓力的增加是神即將以更大的方式顯現的徵兆。如果他不打算做一些不尋常的事情，他就不會讓法老說「不」。神創造了一個又一個的奇蹟。不僅改變了法老的想法，以色列人也大量離開了。法老的人民把所有的財寶都給了他們。他們看到紅海分開，他們看到敵人被淹死。瘟疫摧毀了隔壁的莊稼，但從未觸及他們的農作物。所有這些壓力都是神命定的，目的是要讓他們脫離囚禁，進入得勝、豐盛的生活。

不要對抗壓力，擁抱它。你不知道神在做什麼。 「告訴法老說不，上帝，我們需要他說是」。不，壓力是一種安排，它讓你處於讓上帝做你從未見過的事情的位置。你現在可能承受著很大的壓力，你可能會感到不知所措、灰心喪志：上帝把你放在祂的掌心裡。他現在帶你走這麼遠不是為了讓你失望。保持信念，壓力正在內部發揮作用，它讓你做好準備。法老說了幾次“不”，但你的“是”即將到來。這條鯰魚是上帝命定的，它讓你伸展、相信、信任、更深地挖掘。

神看見你的信徒，祂看見你在困難時做正確的事，在壓力中保持平靜，在衝突中保持冷靜。你正在通過測試。我相信並宣告：壓力即將轉化為力量。上帝即將把你的命運推向一個新的高度。就像摩西一樣，你會看到紅海分開，大門打開，敵人被擊敗。壓力正在釋放你的天賦、你的潛能、才能、恩惠、你命運的圓滿，奉耶穌的名。如果你收到它，你會說阿門嗎？我也收到了！