神而來的深層安息 箴言 3:24 你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。

 

智慧的枕頭與平安的睡夢：箴言 3:24 探討信靠神而來的深層安息

箴言 3:24

你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。

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希伯來文原文深入逐字研究

箴言 3:24

你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。

希伯來文原文

אִם־תִּשְׁכַּ֥ב לֹֽא־תִפְחָ֑ד וְ֝שָׁכַבְתָּ֗ וְֽעָרְבָ֥ה שְׁנָתֶֽךָ׃

羅馬拼音轉寫

’im-tiškaḇ lō-ṯip̄ḥāḏ; wəšāḵaḇtā wə‘ārəḇāh šənāṯeḵā.

核心一：你躺下 (תִּשְׁכַּ֥ב tiškaḇ)

1. 「שָׁכַב」（shakab）：動詞原形，意為「躺臥」、「休息」或「睡覺」。

   這描述了人類最脆弱的時刻。當人躺下時，失去了防禦能力，完全暴露在環境的風險中。

核心二：必不懼怕 (לֹֽא־תִפְחָ֑ד lō-ṯip̄ḥāḏ)

1. 「פָּחַד」（pachad）：意為「驚恐」、「畏懼」。

   這種懼怕往往來自對未知的焦慮或對夜間災難的恐懼。聖經在此應許，智慧與真理能驅散內心的恐懼，使人在危險中仍有安全感。

核心三：睡得香甜 (וְֽעָרְבָ֥ה שְׁנָתֶֽךָ wə‘ārəḇāh šənāṯeḵā)

1. 「עָרֵב」（areb）：意為「甜美的」、「愉快的」、「令人滿意的」。

   這不只是生理上的睡眠，更是靈魂的安息。當一個人的生命與神的智慧調和時，他的睡眠便不再受良心的譴責或憂慮的攪擾，而是進入一種神聖的恢復中。

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箴言第三章全章引用

箴言 3:1

我兒，不要忘記我的法則（或譯：指教）；你心要謹守我的誡命；

箴言 3:2

因為他必將長久的日子，生命的年數與平安，加給你。

箴言 3:3

不可使慈愛、誠實離開你，要繫在你頸項上，刻在你心版上。

箴言 3:4

這樣，你必在神和世人眼前蒙恩寵，有聰明。

箴言 3:5

你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，

箴言 3:6

在你一切所行的事上都要認定他，他必指引你的路。

箴言 3:7

不要自以為有聰明；要敬畏耶和華，遠離惡事。

箴言 3:8

這便醫治你的肚臍，滋潤你的百骨。

箴言 3:9

你要以財物和一切初熟的土產尊榮耶和華。

箴言 3:10

這樣，你的倉房必充滿有餘；你的酒醡有新酒盈溢。

箴言 3:11

我兒，你不可輕看耶和華的管教（或譯：懲治），也不可厭煩他的責備；

箴言 3:12

因為耶和華所愛的，他必責備，正如父親責備所喜愛的兒子。

箴言 3:13

得智慧，得聰明的，這人便為有福。

箴言 3:14

因為得智慧勝過得銀子，其利益強如精金，

箴言 3:15

比珍珠（或譯：紅寶石）寶貴；你一切所喜愛的，都不足與比較。

箴言 3:16

他右手有長壽，左手有富貴。

箴言 3:17

他的道是安樂；他的路全是平安。

箴言 3:18

他與持守他的作生命樹；持定他的，俱各有利。

箴言 3:19

耶和華以智慧立地，以聰明定天，

箴言 3:20

以知識使深淵裂開，使天空滴下甘露。

箴言 3:21

我兒，要謹守真智慧和勤慎，不可使他離開你的眼目。

箴言 3:22

這樣，他必作你的生命，裝飾你的頸項。

箴言 3:23

你就坦然行路，不致碰腳。

箴言 3:24

你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。

箴言 3:25

忽然來的驚恐，不要害怕；惡人遭毀滅，也不要恐懼。

箴言 3:26

因為耶和華是你所倚靠的；他必保守你的腳不被纏住。

箴言 3:27

你手若有行善的力量，不可推辭，就當向那應得的人施行。

箴言 3:28

你那裡若有現成的，不可對鄰舍說：去吧，明天再來，我必給你。

箴言 3:29

你的鄰舍既在你附近安居，你不可設計害他。

箴言 3:30

人未曾加害與你，不可無故與他相爭。

箴言 3:31

不可嫉妒強暴的人，也不可選擇他所行的路。

箴言 3:32

因為，乖僻人為耶和華所憎惡；正直人為他所親密。

箴言 3:33

耶和華咒詛惡人的家庭，賜福與義人的居所。

箴言 3:34

他譏誚那譏誚的人，賜恩給謙卑的人。

箴言 3:35

智慧人必承受尊榮；愚昧人高升也成為羞辱。

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一、 仰賴與交託：睡眠的屬靈前提

箴言 3:24 的香甜睡眠並非偶然，而是建立在 3:5-6 的「專心仰賴耶和華」之上。當人不再倚靠自己的聰明，而是將主權交還給神時，焦慮的重擔便得以脫落。

1. 卸下憂慮的應許：神顧念祂的子民，因此我們可以將擔子交託。

彼得前書 5:7

你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。

2. 認定神的指引：當我們在一切事上認定祂，心靈便能進入平靜。

詩篇 37:5

當將你的事交託耶和華，並倚靠他，他就必成全。

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二、 平安的路徑：智慧與守法帶來的寧靜

箴言 3:17 提到智慧的「路全是平安」，這平安在 3:24 中具象化為無懼的睡眠。遵行神的法則（3:1）能保守人的良心無虧，使人不必在夜間受罪疚感的煎熬。

1. 良心的平安：行在正直中的人，內心擁有安穩的堡壘。

箴言 14:26

敬畏耶和華的，大有倚靠；他的兒女也有避難所。

2. 賜予所愛的安睡：安息是神賜予那些信靠祂之人的禮物。

詩篇 127:2

你們延遲安歇，吃勞碌得來的飯，本是枉然；唯有耶和華所親愛的，必叫他安然入睡。

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三、 戰勝恐懼：在黑夜中的保證

箴言 3:24 特別強調「不懼怕」，這與 3:25 所說的「忽然來的驚恐」相對應。智慧使我們明白，耶和華是我們的倚靠（3:26），祂的權柄超越一切黑暗的勢力。

1. 主同在的安慰：死蔭幽谷中不遭害，是因為主的杖與竿。

詩篇 23:4

我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。

2. 夜間的守護者：以色列的守護者是不睡覺也不打盹的。

詩篇 121:4

保護以色列的，也不打盹也不睡覺。

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四、 生命樹與健康的循環

箴言 3:18 將智慧比作「生命樹」，而 3:8 提到這能「醫治你的肚臍，滋潤你的百骨」。良好的睡眠（3:24）是身體修復與靈魂更新的關鍵機制。

1. 心靈影響生理：喜樂與平安是最佳的良藥。

箴言 17:22

喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。

2. 全然的安息：這種安息是全人性的，從百骨到睡夢都蒙受神的保守。

詩篇 4:8

我必安然躺下睡覺，因為獨有你─耶和華使我安然居住。

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五、 結論：智慧作為永恆的枕頭

箴言 3:24 告訴我們，睡眠不僅是生物性的需求，更是屬靈信任的測量表。一個謹守真智慧（3:21）的人，可以在混亂的世界中找到那個安靜的中心。當耶和華成為我們的倚靠（3:26），我們便能像詩人一樣宣告：我們躺下，我們睡覺，我們醒著，因為耶和華都保佑我們。

讓我們不忘記祂的法則，將慈愛與誠實繫在頸項上，好叫我們的睡夢在神的翅膀蔭下，變得格外香甜。

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引用聖經經文清單

箴言 3:24

你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。

彼得前書 5:7

你們要將一切的憂慮卸給神，因為他顧念你們。

詩篇 37:5

當將你的事交託耶和華，並倚靠他，他就必成全。

箴言 14:26

敬畏耶和華的，大有倚靠；他的兒女也有避難所。

詩篇 127:2

你們延遲安歇，吃勞碌得來的飯，本是枉然；唯有耶和華所親愛的，必叫他安然入睡。

詩篇 23:4

我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在；你的杖，你的竿，都安慰我。

詩篇 121:4

保護以色列的，也不打盹也不睡覺。

箴言 17:22

喜樂的心乃是良藥；憂傷的靈使骨枯乾。

詩篇 4:8

我必安然躺下睡覺，因為獨有你─耶和華使我安然居住。