安息日、安息年與禧年：從創世記到啟示錄的聖別、釋放與永恆安息完整彙編
律法書 (The Pentateuch)
創世記 (Genesis)
2:1 — 「天地萬物都造齊了。」
2:2 — 「到第七日，神造物的工已經完畢，就在第七日歇了他一切的工，安息了。」
2:3 — 「神賜福給第七日，定為聖日；因為在這日，神歇了他一切創造的工，就安息了。」
出埃及記 (Exodus)
16:23 — 「摩西對他們說：『上主這樣說：明天是聖安息日，是向上主守的聖安息日。你們要烤的就烤了，要煮的就煮了，所剩下的都留到早晨。』」
16:29 — 「你們看，上主既將安息日賜給你們，所以第六日他賜給你們兩天的食物，第七日各人要住在自己的地方，不許一人出去。」
20:8 — 「當記念安息日，守為聖日。」
20:9 — 「六日要勞碌做你一切的工，」
20:10 — 「但第七日是向上主─你神當守的安息日。這一日你和你的兒女、僕婢、牲畜，並你城裡寄居的客旅，無論何工都不可做；」
20:11 — 「因為六日之內，上主造天、地、海，和其中的萬物，第七日便安息，所以上主賜福與安息日，定為聖日。」
23:11 — 「只是第七年要讓地歇息，不耕不種，使你民中的窮人有吃的；他們所剩下的，野獸可以吃。你的葡萄園和橄欖園也要照樣辦理。」
23:12 — 「六日你要做工，第七日要安息，使你的牛、驢可以歇息，並使你婢女的兒子和寄居的都可以舒暢。」
31:13 — 「你要吩咐以色列人說：『你們務要守我的安息日；因為這是你我之間世世代代的證據，使你們知道我─上主是叫你們成聖的。』」
31:14 — 「所以你們要守安息日，以為聖日。凡干犯這日的，必要把他治死；凡在這日做工的，必從民中剪除。」
31:16 — 「故此，以色列人要世世代代守安息日為永遠的約。」
31:17 — 「這是我和以色列人永遠的證據；因為六日之內上主造天地，第七日便安息舒暢。」
利未記 (Leviticus)
23:3 — 「六日要做工，第七日是聖安息日，當有聖會；你們什麼工都不可做。這是在你們一切的住處向上主守的安息日。」
25:2 — 「你曉諭以色列人說：你們到了我所賜你們那地的時候，地就要向上主守安息。」
25:4 — 「第七年，地要守聖安息，就是向上主守的安息，不可耕種田地，也不可修理葡萄園。」
25:8 — 「你要計算七個安息年，就是七七年。這便為你成了七個安息年，共是四十九年。」
25:10 — 「第五十年，你們要當作聖年，在遍地給一切的居民宣告自由。這年必為你們的禧年，各人要歸回自己的產業，歸回本家。」
25:11 — 「第五十年要作為你們的禧年。這年不可耕種；地中自生的，不可收割；所修理過的葡萄樹，也不可摘取葡萄。」
25:12 — 「因為這是禧年，你們要當作聖年，吃地中自有的出產。」
申命記 (Deuteronomy)
5:12 — 「當照上主─你神所吩咐的守安息日為聖日。」
5:14 — 「但第七日是向上主─你神當守的安息日。這一日，你和你的兒女、僕婢、牛、驢、牲畜，並你城裡寄居的客旅，無論何工都不可做，使你的僕婢可以和你一樣安息。」
5:15 — 「你也要記念你在埃及地作過奴僕；上主─你神用大能的手和伸出來的膀臂將你從那裡領出來。因此，上主─你的神吩咐你守安息日。」
15:1 — 「每逢七年的末一年，你當施行豁免。」
歷史書與先知書 (History & Prophets)
尼希米記 (Nehemiah)
10:31 — 「這地的民若在安息日，或什麼聖日，帶了貨物或糧食來賣給我們，我們必不買。每逢第七年，我們必不耕種，凡欠我們債的必不追討。」
13:17 — 「我就斥責猶大的貴冑說：『你們怎麼行這惡事干犯安息日呢？』」
13:19 — 「在安息日的前一日，耶路撒冷城門有黑影的時候，我就吩咐人將門關鎖，不過安息日不許開放。」
詩篇 (Psalms)
92:1 — 「（安息日的詩歌。）稱謝上主！歌頌你至高者的名！」
詩篇 第九十二篇
- （安息日的詩歌。）稱謝耶和華！歌頌你至高者的名！
- 用十弦的樂器和瑟，用琴彈幽雅的聲音，早晨傳揚你的慈愛；每夜傳揚你的信實。這本為美事。
- 併於上節。
- 因你─耶和華藉著你的作為叫我高興，我要因你手的工作歡呼。
- 耶和華啊，你的工作何其大！你的心思極其深！
- 畜類人不曉得；愚頑人也不明白。
- 惡人茂盛如草，一切作孽之人發旺的時候，正是他們要滅亡，直到永遠。
- 惟你─耶和華是至高，直到永遠。
- 耶和華啊，你的仇敵都要滅亡；一切作孽的也要離散。
- 你卻高舉了我的角，如野牛的角；我是被新油膏了的。
- 我眼睛看見仇敵遭報；我耳朵聽見那些起來攻擊我的惡人受罰。
- 義人要發旺如棕樹，生長如利巴嫩的香柏樹。
- 他們栽於耶和華的殿中，發旺在我們神的院裡。
- 他們年老的時候仍要結果子，要滿了汁漿而常發青，
- 好顯明耶和華是正直的。他是我的磐石，在他毫無不義。
以賽亞書 (Isaiah)
56:2 — 「謹守安息日而不干犯，禁止手而不作惡；如此行、如此持守的人是有福的。」
58:13 — 「你若在安息日掉轉你的腳步，在我聖日不以操作為喜樂，稱安息日為可喜樂的，稱上主的聖日為可尊重的；而且尊敬這日，不辦自己的私事，不隨自己的私意，不說自己的私話。」
61:1 — 「主上主的靈在我身上；因為上主用膏膏我，叫我傳好信息給謙卑的人，差遣我醫好傷心的人，報告被擄的得釋放，被囚的出監牢。」
61:2 — 「報告上主的恩年，和我們神報仇的日子；安慰一切悲哀的人。」
耶利米書 (Jeremiah)
17:21 — 「上主如此說：你們要謹慎，不要在安息日擔什麼擔子進入耶路撒冷的各門。」
17:22 — 「也不要在安息日從家中擔出擔子去。無論何工都不可做，只要以安息日為聖日，正如我所吩咐你們列祖的。」
以西結書 (Ezekiel)
20:12 — 「又將我的安息日賜給他們，在我與他們中間為證據，使他們知道我─上主是叫他們成聖的。」
20:20 — 「且以我的安息日為聖。這日在我與你們中間為證據，使你們知道我是上主─你們的神。」
福音書 (The Gospels)
馬太福音 (Matthew)
11:28 — 「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」
12:1 — 「那時，耶穌在安息日從麥地經過。他的門徒餓了，就掐起麥穗來吃。」
12:8 — 「因為人子是安息日的主。」
12:12 — 「人比羊何等貴重呢！所以，在安息日行善是可以的。」
馬可福音 (Mark)
2:27 — 「又對他們說：『安息日是為人設立的，人不是為安息日設立的。』」
2:28 — 「所以，人子也是安息日的主。」
3:4 — 「又對他們說：『安息日行善行惡，救命害命，哪樣是可以的呢？』他們都不作聲。」
路加福音 (Luke)
4:16 — 「耶穌來到拿撒勒，就是他長大的地方。在安息日，照他平常的規矩進了會堂，站起來要念聖經。」
4:18 — 「主的靈在我身上，因為他用膏膏我，叫我傳福音給貧窮的人；差遣我報告：被擄的得釋放，視眼的得看見，叫那受壓制的得自由。」
4:19 — 「報告神悅納人的禧年。」
6:5 — 「又對他們說：『人子是安息日的主。』」
13:14 — 「管會堂的因為耶穌在安息日治病，就氣忿忿地對眾人說：『有六日應當做工；那六日之內可以來求醫，在安息日卻不可。』」
- 主說：假冒為善的人哪，難道你們各人在安息日不解開槽上的牛、驢，牽去飲嗎？
13:16 — 「況且這女人本是亞伯拉罕的後裔，被撒但捆綁了這十八年，不當在安息日解開她的綁嗎？」
約翰福音 (John)
5:8 — 「耶穌對他說：『起來，拿你的褥子走吧！』」
5:9 — 「那人立刻痊癒，就拿起褥子走了。那天是安息日。」
5:10 — 「所以猶太人對那醫好的人說：『今日是安息日，你拿褥子是不可的。』」
5:16 — 「所以猶太人逼迫耶穌，因為他在安息日做了這事。」
5:17 — 「耶穌就對他們說：『我父做事直到如今，我也做事。』」
5:18 — 「所以猶太人越發想要殺他；因他不但犯了安息日，並且稱神為他的父，將自己與神當作平等。」
7:22 — 「摩西傳割禮給你們（其實不是從摩西起的，乃是從列祖起的），你們也在安息日給人行割禮。」
7:23 — 「人若在安息日受割禮，免得違背摩西的律法。我在安息日使一個人全然好了，你們就向我發怒嗎？」
9:14 — 「耶穌和泥開他眼睛的日子是安息日。」
9:16 — 「法利賽人中有的說：『這人不是從神來的，因為他不守安息日。』」
- 法利賽人中有的說：這個人不是從神來的，因為他不守安息日。又有人說：一個罪人怎能行這樣的神蹟呢？他們就起了紛爭。
- 他們又對瞎子說：他既然開了你的眼睛，你說他是怎樣的人呢？他說：是個先知。
19:31 — 「猶太人因這日是預備日，又因那安息日是個大日，就求彼拉多打斷他們的腿，把他們搬去，免得屍首當安息日留在十字架上。」
使徒行傳、書信與啟示錄 (Acts, Epistles & Revelation)
使徒行傳 (Acts)
13:14 — 「他們離了別加往前行，來到彼西底的安提阿，在安息日進會堂坐下。」
13:44 — 「到下個安息日，合城的人幾乎都來聚集，要聽神的道。」
希伯來書 (Hebrews)
4:4 — 「論到第七日，有一處說：『到第七日，神就歇了他一切的工，安息了。』」
4:9 — 「這樣看來，必另有一安息日的安息為神的子民存留。」
4:10 — 「因為那進入安息的，乃是歇了自己的工，正如神歇了他的工一樣。」
4:11 — 「所以，我們務必竭力進入那安息，免得有人學那不信從的樣子跌倒了。」
啟示錄 (Revelation)
6:11 — 「於是有白衣賜給他們各人；又有話對他們說，還要安息片時，等著他們的同僕和他們的弟兄也像他們被殺，滿足了數目。」
14:13 — 「我聽見從天上有聲音說：『你要寫下：從今以後，在主裡面而死的人有福了！』聖靈說：『是的，他們息了自己的勞苦，作工的果效也隨著他們。』」
21:1 — 「我又看見一個新天新地；因為先前的天地已經過去了，海也不再有了。」
21:3 — 「我聽見有大聲音從寶座出來說：『看哪，神的帳幕在人間。他要與人同住，他們要作他的子民。神要親自與他們同在，作他們的神。』」
21:4 — 「神要擦去他們一切的眼淚；不再有死亡，也不再有悲哀、哭號、疼痛，因為以前的事都過去了。」
22:2 — 「在河這邊與那邊有生命樹，結十二樣果子，每月都結果子；樹上的葉子乃為醫治萬民。」
22:3 — 「以後再沒有咒詛；在城裡有神和羔羊的寶座；他的僕人也要事奉他。」
22:5 — 「不再有黑夜；他們也不用燈光、日光，因為主神要光照他們。他們要作王，直到永永遠遠。」
一、 安息日前：預備日（The Preparation Day）
在聖經傳統中，安息日的聖潔需要透過前一天的「預備」來達成，以確保當天能完全專注於上主，而不被俗事攪擾。
聖經經文：出埃及記 16:23
「摩西對他們說：『上主這樣說：明天是聖安息日，是向上主守的聖安息日。你們要烤的就烤了，要煮的就煮了，所剩下的都留到早晨。』」
說明與指引
預備食物： 為了避免在安息日當天生火操勞，所有的烹飪與預備應在安息日前完成。這象徵著對上主供應的信心。
處理俗務： 完成工作週的所有雜事、清潔環境，調整心情進入安息的狀態。
心態調整： 預備日的核心在於「期待」，將心思從生產與勞碌中抽離，為要迎接聖日的降臨。
二、 安息日當天：聖會與安息（Observation of the Sabbath）
安息日從週五日落開始，到週六日落結束。這是一段「從工作中分別出來」的時間。
聖經經文：出埃及記 20:8-10
「當記念安息日，守為聖日。
六日要勞碌做你一切的工，但第七日是向上主你神當守的安息日。這一日你和你的兒女、僕婢、牲畜，並你城裡寄居的客旅，無論何工都不可做。」
聖經經文：利未記 23:3
「六日要做工，第七日是聖安息日，當有聖會；你們什麼工都不可做。這是在你們一切的住處向上主守的安息日。」
說明與指引
停止勞碌： 停止一切為了生計、生產或營利的工作。這是一種主權的宣告，承認上主才是生命的供應者。
參與聖會： 與信徒聚集，一同敬拜、誦讀經卷。安息日不只是個人的休息，更是群體的朝見。
身心安歇： 安息日（Shabbat）的原意是「停止」。這一天應讓身體、甚至牲畜與環境都得到休養。
家庭團聚： 在住處向上主守日，強調了家庭內部屬靈氛圍的建立，是傳承信仰的重要時刻。
三、 安息日的心態：禧樂與行善
安息日並非死板的條文限制，而是充滿喜樂與憐憫的日子，讓人恢復神的形像。
聖經經文：以賽亞書 58:13-14
「你若在安息日掉轉你的腳步，在我聖日不以操作為喜樂，稱安息日為可喜樂的，稱上主的聖日為可尊重的；而且尊敬這日，不辦自己的私事，不隨自己的私意，不說自己的私話，
你就以上主為樂。上主要使你乘駕地的高處，又以你祖雅各的產業養育你。這是上主親口說的。」
聖經經文：馬太福音 12:12
「人比羊何等貴重呢！所以在安息日行善是可以的。」
說明與指引
追求屬靈的喜樂： 放下私欲與私話，以神的事為念。這種喜樂來自於與上主建立親密的連結。
憐憫與醫治： 耶穌強調安息日是為了人設立的。在安息日救人、行善、施行憐憫，是符合安息日精義的，因為這展現了上主的愛。
尊主為大： 將這一天視為與創造主約定聖會，而非負擔或束縛。
四、 安息日後：帶著祝福進入新週
雖然聖經對安息日「結束後」的具體儀式記載較少，但其核心在於將安息日的「平安」（Shalom）延續到新的六天工作中。
說明與指引
感恩回顧： 感謝上主在安息日賜下的體力與靈魂的更新。
重新出發： 帶著重新得力的生命，開始新一週的治理與管家工作。安息日的結束並非神聖時間的終結，而是將神聖的力量帶入日常的開始。
啟示錄 (Revelation)
6:11 — 「於是有白衣賜給他們各人；又有話對他們說，還要安息片時，等著他們的同僕和他們的弟兄也像他們被殺，滿足了數目。」
14:13 — 「我聽見從天上有聲音說：『你要寫下：從今以後，在主裡面而死的人有福了！』聖靈說：『是的，他們息了自己的勞苦，作工的果效也隨著他們。』」
21:1 — 「我又看見一個新天新地；因為先前的天地已經過去了，海也不再有了。」
21:3 — 「我聽見有大聲音從寶座出來說：『看哪，神的帳幕在人間。他要與人同住，他們要作他的子民。神要親自與他們同在，作他們的神。』」
21:4 — 「神要擦去他們一切的眼淚；不再有死亡，也不再有悲哀、哭號、疼痛，因為以前的事都過去了。」
22:2 — 「在河這邊與那邊有生命樹，結十二樣果子，每月都結果子；樹上的葉子乃為醫治萬民。」
22:3 — 「以後再沒有咒詛；在城裡有神和羔羊的寶座；他的僕人也要事奉他。」
22:5 — 「不再有黑夜；他們也不用燈光、日光，因為主神要光照他們。他們要作王，直到永永遠遠。」
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Love the Lord your God with all your heart and with all your soul and with all your mind.
耶 穌 對 他 說 ： 你 要 盡 心 、 盡 性 、 盡 意 愛 主 ─ 你 的 神 。
—— Matthew 22:37 —— 馬 太 福 音 22:37